打麻将是常见的娱乐消遣活动，适度参加可有效消除疲劳，缓解工作和生活中紧张的心情，有助于身心的健康。而长期打麻将可能会对身体造成一定的危害，影响消化系统、神经系统、心血管系统等，还可能导致脊椎疾病发生。
1、消化系统：长期打麻将，引起长期久坐运动较少，会导致胃动力减弱，胃肠道蠕动减缓，易出现消化不良、腹胀等症状，久坐还会导致血流速度减缓，胃肠供血不足，易出现胃肠道疾病；
2、神经系统：长期熬夜打麻将，影响正常的生理作息，引起神经递质分泌紊乱，会导致头晕、乏力、疲劳、体力下降、记忆力减退、注意力不集中等症状出现，影响白天的工作与学习；
3、心血管系统：长期打麻将，情绪起伏波动较大，易出现过度兴奋或激动、愤怒等不良情绪，导致心率加快、血压升高，若打麻将者本身患有高血压、冠心病等心血管疾病，情绪过于激动易导致血管破裂，发生脑出血、心绞痛、心梗、脑梗等严重危害。且长时间处于坐姿，下肢血液循环减缓，血流量减少，长期以往容易导致下肢血栓的发生；
4、脊椎疾病：长期打麻将，会长期处于坐姿、低头的姿势，对颈椎和腰椎产生危害，导致颈椎、腰椎疼痛，容易出现肩颈疾病或腰椎间盘突出症等脊椎疾病。