有动物实验表明，使用光刺激大脑海马体内经过基因修改的神经细胞可以引入错误的记忆，所以理论上记忆可以消除，但临床上并无对人体消除记忆的相关手段。并且即便记忆得到消除，也可能只是短暂性消除，或者只消除少部分记忆，并不能完全消除所有的记忆。
记忆的生成主要是在大脑的海马体内，是通过事件反复强化，形成突触连接而产生。如果通过相反的强化，也就是反向的习惯调整，或者打消突触连接，记忆就可能会被消除，因此，高水平的神经替换对形成持久记忆具有消极作用。另外，如果发生外伤，损伤到大脑记忆的区域，也就是海马体，也可能会直接造成记忆下降，甚至记忆消除的症状。同时，由于一些药物的影响，可能会造成脑功能下降或者障碍，比如苯二氮䓬类药物，以及代谢性药物、麻醉药物等，可能会引起大脑错构，从而会使一部分记忆消失。
但需要注意的是，临床上并没有准确消除某一记忆的方法。如果患者是因为创伤后遗症、失恋等情况想要消除记忆，建议患者及时去心理卫生科就诊，及时进行合理干预。