早上起来不想吃饭，可能是生活不规律等生理性原因导致的，也可能是机体存在胃炎、胃溃疡等病理性原因所致的食欲不振，可前往医院，在专业人员的帮助下，明确原因。
1、生理性原因：若长期不吃早饭，导致早晨身体适应性的减少消化液分泌，胃肠道的运动功能减慢，可造成早上起来不想吃饭，一般改善饮食习惯即可缓解。同时若机体长期夜间睡眠不足、睡眠过度，或存在暴饮暴食、饮酒等不良生活习惯，导致胃肠功能紊乱，也可出现早上起来不想吃饭的现象；
2、病理性原因：如胃炎、胃溃疡、肠结核、肝炎、胆囊炎等疾病，均可导致肠道蠕动减慢，出现胃肠功能紊乱、消化不良，出现早上起来不想吃饭的症状。
早上起来不想吃饭的原因较多，若通过自我调节仍不能缓解，需要及时就医排除疾病因素。建议平时养成健康的生活方式，保持三餐规律，减少这种现象的出现。