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井水喝了有什么坏处

杜乾君健康管理中心副主任医师
中南大学湘雅医院三甲全国第15

虽然井水属于自然水,其中含有矿物质和各种细菌,由于井水没有经过水质处理,所以蕴含矿物质以及细菌的含量没有办法确认,如果井水符合饮用水标准,喝了自然不会有什么危害,如果井水达不到饮用标准,喝了会给身体带来一定的坏处。

井水属于硬水,特点就是硬度较高,井水中的钙和镁等矿物质元素比较高。井水符合饮用标准的情况下不会对身体带来影响,反而还会起到补钙的作用。但饮用井水也有很多不好的地方,因为矿物质元素丰富,饮用井水可能会增大肾胆结石的发病概率。没有饮用过井水的人偶尔饮用,会造成胃肠功能紊乱,也就是生活中常说的水土不服。井水如果受到污染,井水中会含有大肠杆菌等病菌,直接饮用会造成胃肠疾病,高温可以消灭大肠杆菌等病菌,所以井水最好要加热烧开之后再饮用,降低对身体造成伤害的概率。

经常烧水的水壶会产生水垢,水垢中含有很多有害物质,要注意及时清理。井水在没有受到水源污染,符合饮用水标准的情况下,喝多了没有问题,建议尽量喝烧开的水,身体更健康些。

2023-12-31
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