水果洗了第二天是否能吃,与水果是否变质有关。如果没有出现变质的情况,水果洗了第二天能吃,如果水果出现变质,则不能吃,以免出现不适症状。
1、能吃:如果放置水果的室内温度较低,或者水果洗了放在冰箱中保存,第二天一般不会出现变质的情况,此时能继续吃。水果含有维生素、纤维素、糖分、有机酸等营养物质,适量进食有利于为身体补充营养,对于身体健康有好处;
2、不能吃:水果洗了后,若放置在温度较高的环境中,第二天有可能出现异味、腐烂等变质的情况,通常不能吃,其中可能会产生较多细菌、霉菌等有害成分,吃了之后可能会导致肝肾功能受影响,还可能引起肠胃炎,影响身体健康。
日常生活中,应避免进食任何变质的食物,以免对健康造成影响。还应尽量清淡饮食,避免进食过多含糖高的水果,以免引起身体肥胖。

