对于一岁宝宝,最好的选择是不要看电视,因为一岁宝宝的神经系统、听觉、视觉、运动系统处于快速发育的阶段,此时更好的选择或较优的选择是主动参与活动和游戏,而不是被动接收屏幕或电视带来的声、光刺激。看电视不仅会影响一岁宝宝的视力发育,还有可能不利于神经、精神发育。一般看电视并不会使一岁宝宝主动获取信息,而是被动获取信息。
一岁的宝宝正是处于对周围环境好奇、乐于模仿的时间段,因此可以让其多听儿童歌曲、音乐,跟着节奏做一些简单动作。鼓励一岁宝宝多做力所能及的运动和动作,通过讲故事、做游戏、陪其玩玩具等行为,帮助一岁宝宝建立应该有的神经、精神发育,包括大运动发育、精细运动发育、语言发育、社交发育等,这些需要通过人与人之间的互动得到,而不能仅仅依靠看电视。
同时电视带来的强烈声、光刺激,对于一岁宝宝的脑部发育也存在不利影响,可能会影响睡眠和休息。因此一岁宝宝最好不要看电视,包括不要看电子产品。在日常生活中注意多给一岁宝宝补充DHA,有利于神经发育和视网膜发育,能够为一岁宝宝的生长发育提供帮助。