适度水解奶粉拉绿便是否正常，需要根据具体情况进行判断，如果在吃适度水解奶粉的过程中，吃了较多绿色蔬菜，可能会出现拉绿便的情况，此时属于正常现象，如果拉绿便的同时有较多的泡沫、黏液，一般是不正常现象。
吃普通奶粉出现过敏症状时，可能会导致频繁腹泻，影响宝宝对营养物质的吸收，可能会出现营养不良、发育迟缓等情况，此时可以更换适度水解奶粉，能够将大分子乳蛋白变小，去除牛奶蛋白的过敏成分，缓解宝宝过敏的情况。如果宝宝在吃适度水解奶粉的过程中，吃了较多绿色蔬菜，比如黄瓜、菠菜、小油菜、芹菜等，经过消化、吸收后，未吸收的食物残渣，可能会出现拉绿便的情况，如果没有其他异常，则属于正常现象，一般不需要采取治疗措施，适量调整辅食结构即可。若宝宝在吃适度水解奶粉的过程中出现拉绿便，且大便带有奶瓣、泡沫和黏液，还伴随腹胀、食欲不振等现象，考虑为不正常现象，可能是消化不良、肠功能紊乱、肠道感染性疾病等情况所致，此时需要完善便常规检查，以明确诊断，并在医生的指导下进行治疗。