灵芝孢子粉属于保健品，放了几年是否还能吃，需要根据是否过期决定。过期的保健品其疗效和成分可能会发生变化，一般情况下不能吃，吃后容易对身体健康造成不利的影响。
1、通常还能吃：如果灵芝孢子粉放了几年，但是还在保质期内，并且也没有出现变质的情况，通常还能吃，一般不会对身体健康造成不利影响，但是放的时间较长有可能会导致疗效下降，因此尽量避免存放的时间过久；
2、一般不能吃：若灵芝孢子粉放了几年，并且已经超过保质期，不仅成分可能发生改变，而且还有可能滋生细菌，因此这种情况下不能吃，以免起不到相应的效果，还可能对胃肠道产生刺激，而出现胃肠道不适症状，比如腹痛、腹泻等。
平时在保存灵芝孢子粉的时候，需要用真空包装或铝箔装保存，还需要放在阴凉干燥处，才能够延长灵芝孢子粉的保存时间。平时要注意饮食荤素搭配以及粗细搭配，可以为人体补充各种不同有营养的物质，而且有利于身体健康。