通常情况下，不建议孕妇随便用护发素。如果想要用护发素，建议到孕婴店选择孕妇专用产品，避免对胎儿的发育造成影响。另外，在怀孕期间饮食也要营养均衡。
在怀孕的时候可以使用护发素，但是护发素的品牌有很多种，如果买便宜的护发素，有可能不利于胎儿发育，因为护发素含有较多化学成分，通常会通过头皮达到孕妇体内，有部分化学成分可能会到达胎儿体内，可能会对胎儿产生不良影响。另外，劣质护发素可能会对孕妇的头皮造成刺激，从而出现皮肤瘙痒的症状，部分孕妇可能还会有头屑增多的情况，因此，不建议孕妇随便用护发素，孕妇应使用正规厂家生产的母婴专用护发素，也可以用比较温和的护发素，可以减少对胎儿造成的影响。
在怀孕期间可以吃含有蛋白质的食物，如瘦肉、鸡蛋、牛奶等，能够补充体内所需的营养。另外，也可以吃瓜果、蔬菜，可适当补充自身营养，且有利于胎儿的生长发育。