蛇皮果吃了不具有壮阳的效果，如果需要壮阳，可以到中医科进行咨询，并通过医生进行望诊、脉诊等，辨证使用药物，来达到壮阳的效果。
蛇皮果是一种热带地区的水果，果实呈球形、陀螺形或卵球形，大小与无花果类似。蛇皮果中含有丰富的矿物质、维生素、蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、果胶等营养成分，可以补充身体所需要的部分营养物质，其口感脆甜，果汁较多，果肉呈白色，对于解渴也有较好的效果。蛇皮果不属于中药，只属于一种水果，并不具备壮阳的作用，所以蛇皮果吃了不会壮阳。
如果想要壮阳，可以多吃一些温阳壮阳的食物，以温补脾肾阳气，例如可选用羊肉、猪肚、鸡肉、带鱼、虾、韭菜等。另外，如果是需要壮阳患者，可以遵医嘱服用疏肝益阳胶囊、金水宝胶囊、肾宝片、锁阳固精丸等药物来进行治疗。
日常生活中需要性生活要有节制，还要避免长时间熬夜，需要做到作息规律，也可适当进行户外运动，例如慢跑等，不仅可以增强身体素质，还可以辅助改善肾虚的情况。