眼睛下方两边长斑，一般可以在医生指导下药物祛斑，也可以通过激光祛斑，还需要在日常生活中保持良好的生活饮食习惯，以及其他方式进行治疗。
1、药物祛斑：眼睛下方两边长斑，通常是面部存在黑色素沉着的情况，当黑色素代谢不良，过度聚集便会导致眼睛下方或面部其他部位长斑的情况。如果斑块并不明显，可以在医生指导下使用氢醌乳膏等祛斑药物进行治疗，但可能需要长期涂抹，才能达到祛斑效果；
2、激光祛斑：如果斑块相对比较明显，通过涂抹上述药物仍未得到改善，还可以在医生指导下选择激光祛斑，通过强脉冲光的爆发的巨大能量，对皮肤进行刺激，将皮肤中过多的黑色素击碎，以达到相对明显的祛斑效果；
3、保持良好的生活饮食习惯：眼睛下方两边长斑可能与经常吃辛辣刺激的食物，以及长期熬夜作息不规律，导致机体内分泌失调有关。应保持良好的生活饮食习惯，避免经常熬夜，保持充足的休息，避免吃过多辛辣刺激的食物，应保持清淡饮食，吃些新鲜的水果和蔬菜；
4、其他方式：眼睛下方两边长斑也可能与长期风吹日晒，未做好防护措施有关。因此，在生活中应注意避免长期在阳 光下暴晒，外出时可涂抹防晒霜，戴好遮阳帽，做好防晒措施。