即使月经只剩下一点点，也不建议吃冰淇淋。为了身体的健康，尤其是保障月经的正常和身体在经期的良好状态，还是应该等到月经完全结束后再享受冰淇淋这类生冷食物为好。
从生理角度来看，月经期间，女性的身体处于较为特殊的状态。子宫内膜正在脱落并排出体外，整个盆腔处于充血状态，身体的抵抗力相对较弱，而且子宫也比平时更为敏感。即使月经只剩下一点点，也意味着身体还处于这个特殊的生理期之中。
冰淇淋属于生冷食物，温度极低，食用后会使身体尤其是腹部受到寒冷刺激。寒冷刺激可能会导致子宫平滑肌收缩，进而影响经血的顺利排出，有可能造成经血在子宫内残留，引发痛经或者让原本轻微的痛经症状加重。
即使当下没有立刻出现痛经，也可能会对下次月经周期产生不良影响，比如导致月经不调，出现月经量减少、经期延长或者周期紊乱等情况。
月经期间身体的消化功能也可能会受到一定影响，较为脆弱。冰淇淋中的糖分、脂肪等成分相对较高，食用后可能会给肠胃带来负担，引起消化不良、腹胀、腹泻等不适症状，进一步影响身体在经期的恢复和整体的舒适度。
如果女性平时身体素质非常 好，在月经期间也一直没有出现过痛经等不适症状，并且只是偶尔在月经还剩一点点时吃一小口冰淇淋，也许身体不会立刻出现明显的不良反应。但也只是极个别人的情况，并且也不能保证完全不会对后续的月经产生潜在影响。