拉肚子通常是指腹泻，中医可以分为虚寒性腹泻和湿热型腹泻两种。如果是虚性腹泻，通常可以艾灸。但如果为热性腹泻，则通常不可以艾灸，以防导致症状进一步加重。
1、虚寒性腹泻：主要艾灸部位包括气海穴、关元穴、八髎穴等，腰上可艾灸肾俞穴、腰阳关穴，腿上可以灸足三里穴、三阴交穴或者阴陵泉穴等。如果出现肚子隐痛，按揉或热敷肚子后觉得舒服，且大便清稀，没有特别臭味，大便以后肛门和肠道无灼热感，身体乏力，多认为属于脾肾阳虚，若出现舌体大、舌淡、无舌苔，或者有齿痕、水滑苔等症状，口腔内口水比较多，以上属于虚证表现，此时可以艾灸，艾灸属于温热性刺激，艾灸之后产生的热量作用于穴位上能达到温中散寒目的，故可达到缓解腹泻的作用；
2、湿热型腹泻：若存在此种类型腹泻，患者多会出现肚子特别疼、拒按、脓性大便，或者大便特别臭等症状，大便以后会觉得肠道、肛门像着火一样，有灼热感。此外，还会出现舌头发红、舌苔黄、口干、口苦等表现，此时坚决不能艾灸，灸完以后温热性刺激与疾病类型相似，可能会使症状加重。
通过以上症状可以区分患者腹泻是寒证，还是热证，之后再选择进行艾灸比较好，而且最好在医生指导下进行，并且日常生活中患者需注意饮食清淡，避免进食生冷、刺激性食物，如生鱼片、辣椒等，以防加重原有病变。