临床上并不存在“便秘到了什么程度必须看医生”这样的说法。一般建议出现便秘，经过非药物处理的方式后，便秘症状仍然不能改善时，就需要及时就医。
便秘指的是多种原因，如消化系统病变、精神系统异常、食物摄入不当等，导致大便的次数、形态发生改变而表现的一种情况。对于部分便秘患者而言，可能会存在下腹疼痛、食欲不振、头晕、烦躁、排便困难、粪便干结等症状，且由于个体差异，个体便秘的情况也较不相同。
当存在便秘时，建议优先选择适当运动、局部按摩和热敷、多喝热水等方式缓解症状，若症状无法缓解或逐渐加重时，则建议及时就医，但部分人群如果比较担忧，则可以在便秘出现时就可选择看医生，故看医生的时间通常与便秘的程度没有太大关系。