睡完觉后脑勺一动就疼，可能是由于高血压、偏头痛、神经性头痛等疾病导致，建议根据不同原因进行针对性治疗，以免延误病情。
1、高血压：可能与遗传、环境等因素有关，血压增高会导致血管阻力增大，颅内压增高导致一动就头晕、头疼，以及前额沉闷、发重等症状，但在血压降低时症状会消失，建议遵医嘱使用降压药物治疗，比如缬沙坦氢氯噻嗪片、呋塞米片、盐酸普萘洛尔片等。
2、偏头痛：其病因目前尚不明确，与遗传、内分泌及精神因素有关，刺激神经后会出现头痛的症状，并且随体位改变症状可能会加重，大部分患者伴有恶心、呕吐等不适，可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、萘普生胶囊等药物治疗。
3、神经性头痛：病因目前尚不明确，可能与肌肉收缩、血管调节异常有关，会表现为头部出现持续性的轻中度钝痛、胀痛，一般伴有麻木感、沉重感，体位变动会加重不适症状，可遵医嘱使用阿司匹林肠溶片、对乙酰氨基酚片等药物治疗。
除上述情况外，导致此现象的其他疾病还有脑供血不足等，建议患者注意休息，避免熬夜，少喝酒、浓茶、浓咖啡等刺激性饮品，以免不适症状加重。