判断孩子是不是生长痛的方法，通常包括临床症状、体格检查、影像学检查及鉴别诊断。具体情况需要到骨科门诊就诊，由骨科医生协助孩子进行诊断和治疗。
1、临床症状：生长痛的孩子通常会有肌肉疼痛，尤其是下肢肌肉，而并不是发生在关节或者局限在骨骺部位。疼痛多数发生在夜间休息时，疼痛症状相对比较严重，白天活动时疼痛反而会减轻。而且疼痛部位并无急性炎症病变，如充血、红肿及发热等；
2、体格检查：生长痛的孩子下肢关节活动范围并不会受到影响，肌肉力量不会减退，局部皮肤的浅感觉可保持正常；
3、影像学检查：生长痛的孩子拍摄X光片，可发现骨骺尚未完全闭合，仍然处于快速增长期。而且并不会发现骨骼、骨膜等有异常表现；
4、鉴别诊断：生长痛通常需要与骨折、青少年关节炎、骨肿瘤、白血病等疾病进行鉴别。生长痛患者的骨骼连续性、完整性仍然会保持正常，并不存在骨质破坏，也不会发生骨关节的活动受限及全身发热、贫血、低蛋白血症、骨髓像异常等情况。