哺乳期喝咖啡可能会对宝宝的睡眠和钙吸收等情况造成不良影响。并且如果哺乳期长期大量喝咖啡，还可能导致产妇睡眠异常，从而影响对宝宝的照顾，故通常不建议哺乳期喝咖啡。
1、睡眠：咖啡里面含有一定的咖啡因，人体摄入后，可以刺激大脑皮层，从而起到振奋精神等作用。哺乳期喝咖啡后，部分咖啡因可能随着乳汁被宝宝摄入体内。宝宝本身神经系统发育尚未完全成熟，如果受到咖啡因刺激，可能会导致宝宝睡眠异常，出现困了却睡不着、烦躁不安、不停哭闹等症状，长时间摄入咖啡因可能影响宝宝的生长发育，导致其发育迟缓，不利于身体健康；
2、钙吸收：宝宝摄入咖啡因还可能增加尿钙排出，减弱消化道对钙的吸收，长期如此可能会出现缺钙现象，短时间内可能会造成多汗、睡眠不安、易惊，长时间缺钙可能会影响骨骼的发育，导致畸形。
此外，如果哺乳期长时间喝咖啡，也可能导致其睡眠不佳，可能会因精神不振而影响对宝宝照顾。哺乳期女性通常不建议喝咖啡，如果已经喝了，那么建议暂停哺乳，期间多喝水，促使咖啡代谢。