长期用脑过度通常不会得脑瘤，脑瘤病因复杂繁多，通常是遗传、长期接触致癌物质等原因引起的。但长期过度使用脑力可导致头痛、眼睛疲劳等症状，需要注意适当休息，劳逸结合。
用脑过度往往和脑瘤没有直接关系，脑瘤通常和遗传基因突变、长期接触化学品等致癌物质、免疫系统功能异常等原因有关。
脑瘤患者可出现头痛、肌肉无力、感觉异常、注意力集中困难、记忆力下降等症状。如果出现此类症状，建议及时前往医院就诊。
脑瘤患者需要遵医嘱使用甘露醇注射液等药物，以降低颅内压，必要时进行开颅脑肿瘤切除术、鼻内镜下颅底肿瘤手术等治疗。
长时间持续用脑可导致脑部血管收缩和扩张，引起头痛。长期进行学习、工作等脑力活动，容易造成眼睛疲劳、干涩和视力下降等问题。高强度用脑工作会消耗大量的能量和营养物质，导致身体疲劳，精神不振。
建议保证足够的休息时间，避免长时间连续用脑，每隔一段时间进行短暂休息，如站起来活动、眺望远方、放松思维等。
此外，还可参加适度的身体活动，如散步、慢跑、瑜伽等。运动可以促进血液循环，增强大脑供氧和营养，同时有助于减轻压力和焦虑。