心理辅导也称为心理治疗，焦虑、抑郁心理辅导有效果，但治疗效果因人而异。心理辅导是利用精神医学及心理学的原理，通过谈话、非言语沟通及特意安排的情境，积极影响患者，改变心理体验和行为，从而达到减轻痛苦、健全人格、适应社会、治疗疾病、促进康复的目的。
心理辅导是治疗焦虑、抑郁的一种极为常见的辅助治疗方式，对改善患者的病情有一定作用。若出现焦虑和抑郁的情况，可在医生指导下进行认知行为治疗、支持性心理治疗、精神动力学治疗、人际心理治疗等，以改善不适症状。可以缓解患者的紧张感，让患者更好地理解自己的病情，增强自身的社会适应能力。另外，通过心理辅导还可以发现问题的根本原因，然后加以解决。
此外，若患者焦虑、抑郁的情况较为严重，可能还需要在医生指导下进行药物治疗，如盐酸氟西汀胶囊、盐酸帕罗西汀片、吗氯贝胺胶囊等。