最新标准的正常血压是在未使用降压药的情况下，正常成年人高压范围在90-130mmHg，而低压在60-89mmHg，但是由于个人体质的不同，正常血压存在较大差异，若出现不适感，建议到医院就诊处理。
正常血压是人体血液循环处于相对稳定状态的一个重要指标，此时心脏、血管以及血液等各方面协同工作较为良好，身体各器官能够得到充分的血液灌注，维持正常的生理功能。
如果高压在120-139mmHg之间和/或低压在80-89mmHg之间，则被定义为正常高值血压，此阶段虽然还未达到高血压的诊断标准，但已经处于一个相对危险的区间，需要引起重视。
多项研究表现，处于正常高值血压的人群，其发生心脑血管疾病的风险相较于正常血压人群有所增加。长期处于这样的血压水平，会对血管壁造成一定的压力和损伤，随着时间的推移，可能会逐渐发展为高血压，进而增加冠心病、脑卒中等心脑血管疾病的发病几率
当未使用降压药的情况下，诊室血压≥140mmHg和/或舒张压≥90mmHg，或家庭血压≥135/85mmHg，或24h动态血压≥130/80mmHg，白天血压≥135/85mmHg，夜间血压≥120/70mmHg时，即可诊断为高血压，可能会出现头晕、头痛等症 状。
对于处在正常高值血压的人群，在日常生活中要注意适当运动，还要保持健康的作息与饮食习惯，有助于稳定血压。对于明确存在高血压的患者，要积极就诊，遵医嘱使用药物进行治疗，控制血压。