足趾损伤处理方法

张明珠 副主任医师 首都医科大学附属北京同仁医院

症状识别

足趾损伤多发生于对抗性的运动,例如踢足球、散打等;当足趾损伤时可通过以下方法识别判断:

1、询问病情

询问伤者致伤物,致伤力度、方向、时间,伤处是否有疼痛、不敢活动等表现;

2、症状表现

检查伤处是否有伤口、肿胀、皮下淤血、压痛、畸形等症状。

救治方法

1、局部固定

立即让伤者停止活动,坐下或躺下休息,而后用纱布或绷带包住伤趾,再放置2块宽约2-3cm,长分别为5cm、20cm的木板于伤趾上下处,并用绷带按环形包扎法(在患部把卷轴带呈环形缠数周,每周盖住前一周,最后将绷带末端剪开打结或以胶布加以固定)包扎固定,固定完成后注意检查伤趾远端感觉及血运情况;

2、抬高患肢

用背包或衣物将固定后的伤脚垫高15°-30°,并及时送医;

3、局部冰敷

可用冰袋冷敷伤处,冷敷时冰袋不可直接接触皮肤,送医途中,可持续冷敷。

风险预防

1、检查运动场地和器材,穿着合适的服装与鞋子;

2、在激烈运动和比赛前都要做好准备活动;

3、掌握运动要领,加强自我保护。

特别提示

1、固定时禁止将木板固定在足趾两侧;

2、绑扎绷带时不宜过紧,以免影响远端血运;

3、伤后立即制动并处理后,及时就医明确诊断。