症状识别

患者突发心慌（心悸）时，应及时进行以下判断：

1、询问症状

可有胸闷、心绞痛、头晕、低血压、出汗等症状，严重者可出现晕厥，甚至猝死；

2、检查心率

检查患者脉搏，判断其心率（正常心率60-100次/分钟）、节律是否正常，记录发作起止与持续时间；

3、测量血压

为其测量血压，看发作时有无低血压。

120急救

施救者完成上述检查后，如果患者昏迷或伴有抽搐，应立即拨打急救电话120，若患者意识丧失，且无呼吸及心跳，应及时对其进行心肺复苏术，直至医护人员赶到。

救治方法

1、催吐36

当患者意识清醒，心率大于150次/分，且血压在正常范围内时，可通过刺激迷走神经法缓解心慌，用干净长勺或筷子压其舌根，诱发患者呕吐；

2、调节呼吸46

调节患者呼吸频率，让患者缓慢鼓起腹部深吸气3-5秒，屏息1秒，再用力回缩腹部慢呼气3-5秒，屏息1秒。重复调整患者呼吸频率，直至其感觉正常；

3、心肺复苏67

如果患者意识不清，且呼吸及心跳停止，立即对其行心肺复苏术。（具体请参照心脏骤停急救法）

风险预防

1、生活有规律，起居有时，保证一定的休息和睡眠，避免熬夜；

2、注意气候的变化，要寒温适宜，避免风、寒、湿、热等外邪侵袭；

3、保持心情愉快，避免刺激，可减少发病；

4、注意劳逸结合，避免过度劳累；

5、多进行体育锻炼，但应避免剧烈运动；

6、戒烟限酒，避免摄入咖啡、浓茶、可乐等饮品。

特别提示

1、当患者突发心慌时，无论病情是否缓解，都要及时送患者到医院就医，查明病因；

2、明确具体原因后，需遵医嘱进行相应的治疗，以免带来严重的后果。