缺铁性贫血典型症状之一是头发毛糙、干枯、没有光泽、颜色发黄，同时不易梳理、容易扯断，伴有脱发现象，此时建议适当多食用猪肝、牛肉等含铁丰富的食物，同时梳头时动作轻柔，避免暴力拉扯。
缺铁性贫血是指人体对铁剂的摄入不足、吸收不良、消耗过多，使体内储存铁消耗殆尽，血红蛋白合成受到影响的一种小细胞低色素性贫血，特点是骨髓、肝脾及其他组织中缺乏可染色铁，血清铁蛋白、血清铁及转铁蛋白饱和度降低。临床表现为面色（口唇）苍白、倦怠无力、头晕、心悸等。
缺铁性贫血症状图片
缺铁性贫血相关知识
缺铁性贫血可表现为头晕、眼花、耳鸣、头痛、乏力、易倦、心悸、活动后气短等常规贫血表现，也可表现出缺铁症状，如皮肤干燥、角化、毛发无光泽、口角炎等，严重缺铁者可有平甲、反甲、食欲减退、恶心及便秘等。
缺铁性贫血的原因主要有铁摄入不足，如食物中铁含量不足、偏食或吸收不良等，以及铁丢失过多，如月经过多、胃肠道小量慢性失血、慢性咯血等。此外，铁需求增多，如生长发育期、妊娠等也可能导致缺铁性贫血。
缺铁性贫血患者可遵医嘱口服补铁，如复方硫酸亚铁颗粒、琥珀酸亚铁片等。若口服铁剂不能耐受，或口服铁剂不能吸收，或失血速度快，需迅速补充，可选用右旋糖酐铁注射液深部肌内注射。严重贫血伴缺氧时可遵医嘱输注红细胞。
参考文献
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