便秘能不能吃
梁国英
主任医师
黑龙江中医药大学附属第一医院
肝脾胃病科
宜吃
红豆
红糖
藕
西柚
燕窝
红枣
黑豆
银耳
芒果
核桃
鸭蛋
秋葵
海鲜
香菇
带鱼
豆花
苹果
蜂胶
阿胶糕
榴莲
毛豆
葡萄
甘蔗
干果
红豆薏米
鱼油
豆浆
木耳
香蕉
鱼
芝麻
海参
山楂
葛粉
桃胶
海带
黄鳝
菠萝
葡萄籽
冬瓜
洋葱
胶原蛋白
西瓜
少吃
花生
板栗
姜芽
桂圆
江米
牛肉
饼干
羊肉
虾
猪肝
豆制品
慎吃
钙片
葡萄干