吸烟是一种不健康的生活习惯，这种不健康的生活习惯会严重影响人的健康，也影响其寿命，但是影响多少寿命，因人而异。世界卫生组织认为健康的生活方式对人寿命的影响占60%，医疗条件、环境污染只占15%左右。所以生活方式对人的寿命、健康影响至关重要。世界卫生组织认为损害人类健康的不良生活习惯里吸烟是第一位的。所以一定要把这种不良的生活习惯尽量消除。有人曾经做过这样的试验和推算，大约抽一支烟可以少活7秒钟，推算出人的一生如果从年轻时就开始抽烟，其至少要少活10年，这就说明吸烟对人类健康的危害之大。