有量表可以评价尼古丁成瘾性，最常用的叫Fagerstrom尼古丁依赖量表。主要有六个问题：1、每天早晨醒了以后多长时间吸第一支烟，如5分钟之内那就是高度成瘾，如果是1个小时之后那成瘾性可能就没有那么强；2、吸烟支数：平均每天吸多少烟；3、在禁烟场所如医院里头、或飞机、高铁、动车上是不是感到非常难受；4、每天最不愿意放弃的那支烟是哪一支烟；5、每天早晨第一个小时之内吸烟的数量是不是比其它的时间多，因为经过一晚上代谢体内尼古丁水平低了，需要更多的烟来刺激分泌多巴胺；6、生病卧床时在医院里本身是禁烟的，但是不是还想吸烟。根据这6个问题就可以判断出是高度成瘾、中度成瘾、还是轻度成瘾。