乳腺癌可以适量吃栗子。栗子中淀粉含量较高，还含有丰富的蛋白质、脂肪、B族维生素、维生素C、多种无机盐等营养成分，有补肾健脾、强身壮骨、益胃平肝的功效。栗子中含有丰富的不饱和脂肪酸，可以增强机体免疫力，促进乳腺癌患者的康复。因此，乳腺癌可以适量吃栗子。

栗子可以生食，也可糖炒，还可用来制作馅料、糕点等。栗子淀粉含量较高，建议在两餐之间当作零食食用。糖尿病患者应少吃。

乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤，国外研究表明，高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为，低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因此，饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系，日常应加以调护。

1、避免进食高脂肪、高热量食物，如油条、油饼、肥肉等，此类食物会导致体内脂肪积聚，对患者的内分泌水平有一定影响，甚至加重疾病；

2、饮食以少肉多素为宜，少吃牛肉、猪肉等红肉，可适量进食鸡肉、鸭肉、鱼肉，应增加十字花科蔬菜的摄入；
3、适当增加猕猴桃、柑橘、山楂、大枣、芒果等维生素含量较高的食物的摄入量，可增强体质，对癌症亦有一定的防治作用；

4、适当增加豆制品摄入，由于豆制品中含有异黄酮成分，异黄酮是一种非常重要的植物雌激素，它能抑制人体内的酪蛋酸激酶的活性，从而有效抑制癌细胞的生长。此外，异黄酮还可以平衡女性的雌激素水平，预防乳腺癌。