花斑癣能不能吃西蓝花

朱晓玲副主任医师

哈尔滨市第一医院皮肤科

宜吃 西蓝花

宜吃 原因

花斑癣患者可以适量吃西蓝花。西蓝花中含有蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。西蓝花中含有丰富的硒元素,具有抗癌、抗老化、增强免疫力的作用。而花斑癣是由自身免疫力下降,导致人体皮肤表面正常的真菌增值过多所致。所以患者可以适量食用西蓝花,可促进疾病的恢复。

怎么吃

西蓝花可以炒食。每日随餐食用即可。可与牛肉同食,增强免疫力;还可与西红柿同食,有降脂、降压、润肠通便的作用。

饮食建议

花斑癣即花斑糠疹,俗称汗斑,是由马拉色菌感染表皮角质层引起的一种浅表真菌病。该病病程慢性,患者常无自觉症状,仅有散在或融合的色素沉着斑,上有糠秕状脱屑,好发于胸部、背部、上臂、腋下,有时也波及面部。花斑癣患者需早诊断、早治疗,同时注意如下饮食原则:
1、清淡饮食,应多吃富含维生素C、维生素A、维生素E的食品,如西红柿、胡萝卜等;
2、宜食用高蛋白饮食,但不宜食用甜食,如巧克力、蛋糕等,以免皮脂分泌过多,加重病情;
3、忌吃辛辣刺激性食物,如桂皮、辣椒、胡椒、姜等;
4、多饮水,避免饮用咖啡、浓茶以及含酒精的饮品。