胃息肉患者可以适量食用灰枣。灰枣具有健脾养胃、补气养血、养血安神、缓和药性等功效，同时也富含蛋白质、维生素C和人体所缺的各种微量元素，是益气、活血、安神保健的佳品，常食用对高血压，心血管疾病、失眠、贫血等人群很有益处。对胃息肉患者无不良影响，可以适量食用。

灰枣可直接食用，也可以煲汤、熬粥、泡茶等。每日食用不可过量。上火的人不宜吃灰枣。不宜与动物内脏一起吃。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉两种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。