脑震荡能不能喝白酒

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

慎喝 白酒

慎喝 原因

脑震荡患者应谨慎饮用白酒。白酒主要含有水、乙醇,还含有极少量的钠、铜、锌。白酒可以扩张小血管,促进血液循环,并且其中含有乙醇,可刺激神经兴奋,都不利于脑震荡患者的恢复,所以脑震荡患者应谨慎饮用白酒,以免加重患者的病情。

怎么吃

白酒可直接饮用,也可在烹饪菜肴中添加。但是白酒不宜在空腹、睡前、感冒或情绪激动时饮用,以免心血管受损。

饮食建议

脑震荡是指头部遭受外力打击后,即刻发生短暂的脑功能障碍。临床可表现为短暂性昏迷、头痛、恶心、呕吐等症状。除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、清淡饮食,饮食结构合理,合理搭配糖、脂肪、蛋白质、矿物质、维生素等食物;
2、多吃含磷和卵磷脂的食物,如鱼、蛋类等;
3、多吃富含维生素的食物,如鲜枣、草莓、葡萄、萝卜叶、番茄、卷心菜等;
4、不宜食用兴奋性食物,如咖啡、浓茶、酒类饮品等;不宜食用寒凉、生冷食物,如冷饮、黄瓜、冬瓜等;不宜食用油腻性食物,如肥油肥肉;不宜食用辛辣刺激性食物,如芥末、辣椒、韭菜等。