乳腺癌可以适量吃紫菜。紫菜含有丰富的维生素、各种矿物质以及微量元素等营养物质。紫菜所含的多糖具有明显增强细胞免疫和体液免疫功能，可促进淋巴细胞转化，提高机体的免疫力，降低血清胆固醇的总含量。此外，紫菜中含有丰富的碘元素，对因缺碘引起的甲状腺肿大具有良好的食疗作用，有软坚散结的功能，乳腺癌患者食用后有利于疾病的好转，并能提升抗病能力。因此，乳腺癌可以适量吃紫菜。

紫菜可煮，可熬汤，建议在饭后食用，但不宜过量食用。紫菜不宜与柿子同食，尤其适合甲状腺肿大、水肿、高血压、肺病初期、心血管病患者食用。

乳腺癌是由于乳腺上皮组织细胞癌变引起的一种恶性肿瘤，国外研究表明，高胆固醇血症诱导血管生成并加速活体内乳腺肿瘤的生长。也有学者认为，低纤维素、营养过剩及肥胖是引发乳腺癌的重要因素。因此，饮食与乳腺癌的发生与发展有一定的联系，日常应加以调护。

1、避免进食高脂肪、高热量食物，如油条、油饼、肥肉等，此类食物会导致体内脂肪积聚，对患者的内分泌水平有一定影响，甚至加重疾病；

2、饮食以少肉多素为宜，少吃牛肉、猪肉等红肉，可适量进食鸡肉、鸭肉、鱼肉，应增加十字花科蔬菜的摄入；
3、适当增加猕猴桃、柑橘、山楂、大枣、芒果等维生素含量较高的食物的摄入量，可增强体质，对癌症亦有一定的防治作用；

4、适当增加豆制品摄入，由于豆制品中含有异黄酮成分，异黄酮是一种非常重要的植物雌激素，它能抑制人体内的酪蛋酸激酶的活性，从而有效抑制癌细胞的生长。此外，异黄酮还可以平衡女性的雌激素水平，预防乳腺癌。