水痘能不能吃草莓

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 草莓

宜吃 原因

水痘患者可以适量食用草莓。草莓含有大量的维生素C、维生素E、苹果酸、花青素及各种矿物元素,且草莓具有润肺生津,清热解毒,利咽消肿的功效。水痘患者伴有发热咳嗽,咽喉肿痛等症状,适量食用草莓可以利咽消肿,清除内热,且有助于毒素从体内排出,加快患者身体恢复,故而可以适量食用。

怎么吃

草莓洗干净后可直接食用,也可做成草莓汁或者草莓派食用;在选择草莓的时候,最好选择外形是心形、颜色看起来比较均匀、呈鲜红色、色泽鲜艳、表面有光泽,并且草莓上面像芝麻一样的点是金黄色的草莓较好。

饮食建议

水痘是由水痘-带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。以发热及周身皮肤和黏膜成批出现红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征,传染能力强,为自限性疾病,一般不留瘢痕。治疗多以药物和饮食为主,其主要饮食原则如下:
1、建议食用易消化及营养丰富的流质和半流质食物,如绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面片等;
2、多食新鲜水果和蔬菜,多饮水;
3、忌食辛辣食物,如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、桂皮、胡椒等,以免加重水痘病情;
4、忌食油腻食品,如油炸麻球、巧果、麻花、炸猪排、炸牛排、炸鸡等,以免加重胃肠道的负担,不易消化;
5、忌食热性食物,如羊肉、狗肉、鹿肉、蚕豆、龙眼等,否则可能会加重病情,不易康复;
6、忌食鱼、虾等易引起过敏的食物。