慢性萎缩性胃炎能不能吃西瓜

田力副主任医师

中南大学湘雅三医院消化内科

少吃 西瓜

少吃 原因

慢性萎缩性胃炎患者应少吃西瓜。西瓜中含有蛋白质、碳水化合物、胡萝卜素、维生素C、葡萄糖、钙等矿物质。而且西瓜中含有大量的水分,甚至高达95%,慢性萎缩性胃炎患者如果过多食用,易稀释胃酸,加重患者消化不良等症状,所以平时患者应该少吃。

怎么吃

西瓜可直接食用,或者榨汁、拌成沙拉食用,还可以制成各种甜品食用。可在两餐中间作为加餐水果食用。可与芹菜同食,起到利尿消肿的作用。

饮食建议

慢性萎缩性胃炎是一种胃黏膜的慢性炎症,常表现为上腹部隐痛、胀满、嗳气、食欲不振或消瘦等症状。除药物治疗外,规律的饮食习惯是治疗慢性萎缩性胃炎的重要一点,主要包括:
1、禁食生冷、辛辣刺激的食物,如冰激凌、辣椒、芥末等;同时戒烟戒酒;
2、避免饮用咖啡和浓茶水;
3、以清淡饮食为主,多吃富含营养且易消化的食物,如粥、稀饭、嫩青菜、骨汤等,利于胃的康复;
4、多食富含维生素的蔬菜水果,如苹果、猕猴桃、西红柿、黄瓜等;
5、避免食用熏制、腌制的食物,如熏肉、腊肠、咸菜、咸鱼、酸菜等。