宫颈炎能不能喝豆腐粥

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜喝 豆腐粥

宜喝 原因

宫颈炎患者可以适量喝豆腐粥。豆腐粥是一道由大米为主要材料,肉汤、豆腐为辅料制作而成的粥品,属于家常菜粥,含有碳水化合物、优质蛋白、脂肪、葡萄糖、果糖、维生素等营养元素,一般人群均可食用。且其中含有大豆特有的植物雌激素,对女性激素有一定的调节作用,亦可针对宫颈炎起到食疗效果,因此,宫颈炎患者可以适量喝豆腐粥。

怎么吃

豆腐粥可以直接食用,也可以加入猪肉、鸡蛋等食材。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风、动脉硬化患者要控制食用量。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。