阑尾炎能不能吃香菜

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

少吃 香菜

少吃 原因

阑尾炎患者应少吃香菜。香菜营养丰富,内含维生素C、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2等,同时还含有丰富的矿物质,如钙、铁、磷、镁等。香菜性温,味辛,不适于阑尾炎患者食用,但香菜具有发汗透疹、消食下气、醒脾和中之功效,能促进胃肠蠕动,有助于开胃醒脾,调和中焦,利于阑尾炎患者恢复胃肠道功能,从而缓解阑尾炎症。因此,阑尾炎患者可以吃香菜。

怎么吃

香菜可以炒食或腌制凉拌,也可以作为其他荤菜的点缀。小儿麻疹已经透发后即不能食用;患有癌症、慢性皮肤病和眼病、气虚体弱和患有胃及十二指肠溃疡之人不宜多食。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。