前列腺增生能不能吃枸杞

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

宜吃 枸杞

宜吃 原因

前列腺增生可以适量吃枸杞。枸杞含有丰富的维生素以及钙、磷、铁等元素和多种氨基酸成分,具有提高机体免疫力的作用,可以补气强精、滋补肝肾、延缓衰老、止消渴、暖身体。食用枸杞可以有效改善肾脏、输尿管、膀胱的炎症,促进尿液的排出,有利尿的作用。对于前列腺增生患者而言,食用枸杞对病情有治疗作用,能补充人体所需其他营养素。因此,前列腺增生患者可以适量食用。

怎么吃

枸杞可以用来煮粥、泡酒、泡茶、炖汤食用。不宜空腹食用,且不宜过量食用。外感实热、脾虚泄泻者应谨慎食用。

饮食建议

前列腺增生,常称作良性前列腺增生,是中老年男性常见疾病之一,多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状,在治疗上,除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外,还应配以饮食治疗,其原则如下:
1、忌食辛辣刺激性食物,如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等,避免引起血管扩张和气管充血,不利于前列腺增生的恢复;
2、不宜饮酒,酒精容易造成前列腺体充血、水肿,从而加重增生症状;
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物,如西瓜、香梨、苹果等。