慢性鼻炎能不能吃胡椒

李俊义主任医师

济南市人民医院耳鼻咽喉科

慎吃 胡椒

慎吃 原因

慢性鼻炎患者应谨慎食用胡椒。胡椒具有温中散寒、去腥解腻、去脾胃中焦之寒,散胃中寒邪而开胃的功效。但胡椒属于辛辣之物,且性热,慢性鼻炎患者在患病期间严重者会伴有分泌物增多、鼻黏膜肿胀等症状,过量食用胡椒会加重患者病情,延长病程。因此对于慢性鼻炎患者而言,应谨慎食用胡椒。

怎么吃

胡椒可作为调料食用,一般与其它食材一起烹饪。因其是辛辣之物,不宜空腹及过量食用,以免刺激胃肠道。有胃部疾病的患者应忌食。

饮食建议

慢性鼻炎是鼻黏膜及黏膜下层的慢性炎症。慢性鼻炎发病时间较长或反复发作,迁延不愈,间歇期亦不能恢复正常,且无明确的致病微生物,伴有不同程度的鼻塞,分泌物增多,鼻黏膜肿胀或增厚等障碍。慢性鼻炎不及时治疗会引起头痛、三叉神经痛,严重者可影响听力、视力等。慢性鼻炎饮食原则如下:
1、宜多进食富含维生素A与维生素B的食物,以补充人体的需求,如柑橘、杏、菠萝、胡萝卜、西红柿、油菜、苋菜、动物肝脏、鸡蛋等;
2、忌食生冷食物,如生冷瓜果、凉水、凉菜等;
3、少吃牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹等易引起过敏反应的食物;
4、忌刺激性食物,如辣椒、芥末等,忌烟酒,尽量避免出入人群密集的场所,并注意戴口罩。