前列腺增生可以适量吃冬瓜。冬瓜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素以及矿质元素等营养成分。冬瓜味甘，有利尿消肿、清热解毒的功效。冬瓜中的维生素C含量较高，且钾盐含量高，钠盐含量较低，肾性水肿、肾脏病患者食之，可达到利尿消肿而不伤正气的作用。前列腺增生患者适量食用冬瓜，可缓解病情。

冬瓜可炒食，或者煲汤食用。每日随三餐食用即可。冬瓜可与鸡肉同食，有清热排毒的功效；冬瓜可与海带同食，有清热利尿的作用。

前列腺增生，常称作良性前列腺增生，是中老年男性常见疾病之一，多伴随尿频、尿急、尿失禁等症状，在治疗上，除了常见的药物、物理、手术等治疗方式外， 还应配以饮食治疗，其原则如下：
1、忌食辛辣刺激性食物，如大葱、生蒜、辣椒、胡椒等，避免引起血管扩张和气管充血，不利于前列腺增生的恢复；
2、不宜饮酒，酒精容易造成前列腺体充血、水肿，从而加重增生症状；
3、多摄入富含纤维素、维生素、微量元素的食物，如西瓜、香梨、苹果等。