甲肝能不能吃桃子

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜吃 桃子

桃子营养指标(100克含量)

宜吃 原因

甲肝应适量吃桃子。桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等，具有补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效。桃子中含有大量的大分子物质，过量进食会增加肠胃负担，造成腹痛、腹泻，容易造成肝脏的负担，所以甲肝应适量吃桃子 。

怎么吃

桃子可生吃，也可榨汁，或者煮熟吃。桃子不能空腹吃，不能过量食用，不吃未成熟和软烂的桃子，胃肠功能弱者和糖尿病不宜食用。

饮食建议

甲肝是由甲型肝炎病毒（HAV）引起的，以肝脏炎症病变为主的传染病，主要通过粪-口途径传播。临床表现为急性起病，有畏寒、发热、腹痛、腹泻、消化不良、食欲减退、恶心等消化道症状。因而甲肝患者在饮食上需特别注意。
1、戒酒；
2、鼓励进食清淡易消化高维生素食物，可摄入牛奶等优质易消化蛋白质及新鲜蔬菜、水果；
3、补充维生素B族和维生素C，对肝脏的恢复有一定好处；
4、由于肝功能受损、肝脏代谢能力下降，应尽量避免进食油炸、高胆固醇类食物，如油条、油饼、蛋黄、肝脏、烤鸭；
5、注意休息，同时避免服用肝损害的药物。