宫颈炎能不能吃草鱼

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜吃 草鱼

宜吃 原因

宫颈炎可以适量吃草鱼。草鱼含有维生素B1、维生素B2、烟酸、不饱和脂肪酸以及钙、磷等矿物质。草鱼富含铜元素,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统的发育和功能有重要影响,对于宫颈炎的治疗和预后,也有积极的作用,所以宫颈炎患者可以适量吃草鱼。

怎么吃

草鱼可以蒸食、炖食。草鱼不能与西红柿一起吃,会引起铜元素的析放;草鱼也不能和驴肉一起食用,会引发心脑血管疾病。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。