产后出血能不能吃枇杷

胡春杰主任医师

哈尔滨医科大学附属第四医院妇产科

宜吃 枇杷

宜吃 原因

产后出血可以适量吃枇杷。枇杷含有果糖、葡萄糖、钾、铁及维生素等营养物质,不仅能满足人体所需的营养成分,还具有润肺止咳、促进消化等功效。适量食用枸杞不会对产后出血产生不利影响。因此,产后出血可以适量吃枇杷。

怎么吃

枇杷可直接食用,也可榨汁饮用,一般建议饭后食用。一般人群皆可食用枇杷果实,但是糖尿病患者、脾虚泄泻患者应谨慎食用。

饮食建议

胎儿娩出后24小时内出血量超过500ml者称为产后出血,80%发生在产后2小时内。产后出血是分娩期严重的并发症,是导致孕产妇死亡的四大原因之一。产后出血要针对病因进行止血,还应在止血后配以饮食辅疗。
1、宜吃富含高蛋白食物,如牛奶、鸡蛋等;
2、宜吃富含维生素的食物,如新鲜水果蔬菜;
3、宜吃凉血止血的食物,如柿子,可清热去燥,生津止渴,缓解大便干燥;
4、忌吃辛辣刺激性食物,如辣椒、八角等;
5、忌吃产气食物,如红薯,不利于肠道蠕动及营养物质的吸收。