肺结核能不能吃坚果

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 坚果

宜吃 原因

肺结核患者可以适量吃坚果。坚果营养丰富,含有蛋白质、脂肪、维生素及锌、锰、磷等多种矿物质成分,可提供不饱和脂肪酸,帮助人体提升免疫力、调节人体内分泌、修复组织的作用。对大脑神经也有很好的调节功能,核桃和松子均有滋养润肺的功能,针对本疾病有一定的营养支持价值,故建议食用。

怎么吃

坚果可以早餐时间吃、喝茶时间吃;既可以单独吃,也可以入菜,如西芹腰果,营养口味俱佳。建议每日食用坚果30g左右为宜。

饮食建议

肺结核是由结核杆菌引起的呼吸道感染性疾病,可通过咳嗽和打喷嚏传染,属于慢性损耗性疾病。患者经常有低热、盗汗,甚至咯血,身体日趋消瘦,消耗热能较多,饮食需符合高热量、高蛋白质的要求,具体饮食原则如下:
1、摄入优质蛋白,以补充因组织破坏而损失的蛋白质;
2、增加饮食中钙、磷、铁的含量,促进病灶愈合,同时可预防贫血;
3、补充多种维生素,可增强抵抗力,促进机体代谢;
4、避免过多摄入脂肪,以免增加肝脏负担。
结核病治疗应注意坚持用药,中途停药会产生耐药性。此外应注意休息,避免参加大强度体力活动,注意个人卫生,保持室内通风。