胃息肉可以适量吃芝麻糊。芝麻糊性平，具有补血功效，富含钾、钙、蛋白质、维生素E和铁等营养元素，对胃息肉患者伴有贫血和营养不良的症状有改善作用。芝麻糊较容易吸收，适量吃不会增加胃息肉患者的胃肠负担，能补充身体所需，及时为患者供能，故而可以适量食用。

黑芝麻糊可直接用开水冲泡食用，也可搭配牛奶、麦片等做早餐食用；适合头发早白、身体虚弱、贫血、高脂血症者食用；腹泻者应谨慎食用。

胃息肉是指胃黏膜局限性良性隆起病变，分为增生性息肉、腺瘤性息肉及错构瘤性三种，以增生性息肉较为常见，发病时可有上腹隐痛、腹胀、恶心、呕吐等胃部不适症状，中医认为多因饮食不节导致，故日常饮食需加以注意。
1、多吃维生素丰富的食物，如梗米、粥、面条、胡萝卜、苦瓜、西葫芦、苹果、香蕉等；
2、养成科学的饮食习惯，以少食多餐为宜，避免过饥或过饱；
3、多吃易消化和助消化的食物，如火龙果、西兰花等；
4、科学补充蛋白质，如鸡蛋、猪肉、鱼、乳类等；
5、避免进食生冷、辛辣等刺激性食物，以及油炸、腌制、过酸的食物，以免加重病情。