心肌梗死能不能吃凉粉

肖明主任医师

山东省立第三医院心内科

宜吃 凉粉

宜吃 原因

心肌梗死患者可以适量吃凉粉。凉粉由各类淀粉制作而成,主要含有碳水化合物、蛋白质等营养成分。凉粉中的碳水化合物含多种可溶性膳食纤维,能够减少食物脂肪和胆固醇的吸收,可以防治心脑血管疾病,并有缓解便秘的功效。因此,心肌梗死患者可以适量吃凉粉。

怎么吃

凉粉可以直接搭配绿叶蔬菜凉拌,也可炖食、煲汤,搭配西兰花、菠菜炒食也是美味佳肴。

饮食建议

心肌梗死是由于冠状动脉缺血引起的心肌坏死,临床多表现为剧烈胸骨后疼痛,休息或服用硝酸酯类药物无法完全缓解,可并发心律失常、心力衰竭等。其常见病因为过劳、激动、暴饮暴食等。因此除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、限制热量摄入,以减轻心脏负担。尤其疾病初期,应少吃多餐;
2、饮食平衡,清淡且富有营养。避免饮食过热、过冷,以免引起心律失常;不宜饮用咖啡、浓茶等;
3、当有胸痛发作时,应暂时禁食,疼痛缓解后可给予半量清淡流质饮食,以后随病情缓解逐渐过渡到半流质饮食、软食、普通饮食。流食如米汤、蔬菜汁、鱼汤等;半流食如大米粥、小米粥、面片、混沌等;软食如面条、馒头、饺子、包子等。