面神经损伤能不能吃西洋参

孟强副主任医师

西安交通大学第一附属医院神经外科

宜吃 西洋参

宜吃 原因

面神经损伤患者可以适量吃西洋参。西洋参含多种维生素、多糖、多肽、人参皂甙,含有精氨酸、天冬氨等18种氨基酸。西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经,能够增强神经系统的功能,促进面神经的发育,所以面神经损伤患者可以适量食用。

怎么吃

西洋参可用炖服、蒸服、冲服,或者含化等方法食用。最佳食用时间是早餐前30分钟。可与甲鱼同食,有清火、养胃的功效。

饮食建议

面神经损伤主要是由于颅脑创伤和医源性损伤导致,可表现为面神经区域瘫痪、外耳道出血等,给生活、工作带来较多不良影响。临床上除需采取积极治疗外,还应结合食疗方法:
1、多吃营养神经的食物,如猪肝、腰果、胡萝卜等;
2、多吃有活血作用的食物,如山楂、红糖、西红柿、红枣等;
3、多吃富含优质蛋白质的食物,如奶类、蛋类、鱼类等,有助于提高身体免疫力;
4、忌吃辛辣刺激的食物,如花椒、生姜、生蒜、韭菜;
5、忌吃油腻的食物,如肥肉、猪油、羊油;忌吃兴奋交感神经的食物,如咖啡、浓茶。