手足口病能不能喝酸奶

李晓东主任医师

哈尔滨市传染病医院传染科

宜喝 酸奶

宜喝 原因

手足口病可以适量喝酸奶。酸奶中含有蛋白质、脂肪、纤维素和多种矿物质等。酸奶不但具有新鲜牛奶的全部营养素,且酸奶更易被人体消化吸收。同时,酸奶能促进消化液的分泌,增加胃酸,进而增强机体的消化能力,而手足口病患者应食用易于消化的食物。因此,手足口病可以适量喝酸奶。

怎么吃

酸奶一般直接饮用即可,但酸奶不可以多喝,可能导致腹泻。有肠道疾病的患者不适合喝酸奶。

饮食建议

手足口病是由肠道病毒引起的传染病,多发生于5岁以下的儿童,可表现为口痛,厌食,低热,手、足、口腔等部位出现小疱疹或小溃疡,家长在与患儿接触时应做好防护措施,注意修剪患儿指甲及保证患儿穿着舒适。手足口病患儿在饮食上还应注意:
1、多摄入优质蛋白,如鱼类、奶类、豆类等食物;
2、多摄入抗氧化剂,每天补充大量富含维生素A、维生素C、维生素E和微量元素硒、锌等抗氧化剂的食物,如新鲜的蔬菜水果;
3、忌食生姜、椒、蒜等温散辛辣之品;
4、补充水分,避免体内的水分消耗过大。