宫颈炎能不能喝大米粥

龚萍副主任医师

首都医科大学附属北京世纪坛医院妇科

宜喝 大米粥

宜喝 原因

宫颈炎患者可以适量喝大米粥。大米粥是低热量的食物,主要是用大米熬制成,适量食用大米粥,可以有效补血益气、健脾暖胃,并且有清肺止咳的功效,一般人群均可食用。因此,对于宫颈炎患者而言,可以适量食用大米粥。

怎么吃

大米粥煮熟后可直接食用。三餐均可以食用,宜与猕猴桃、胡萝卜同食,健脾养胃。但不宜过量食用。糖尿病人不宜多食大米粥。

饮食建议

宫颈炎是妇科常见疾病之一,多见于育龄妇女,为宫颈受损伤和病原体侵袭而致,包括子宫颈阴道部炎症及子宫颈管黏膜炎症。宫颈炎的形成与不良生活习惯有一定的关系,因此宫颈炎患者应对日常生活中的一些细节加以注意。
1、清淡饮食,保证营养全面、均衡,纠正偏食及不正常的饮食习惯;
2、多食新鲜的蔬菜水果,如白菜、芦笋、芹菜、菠菜等;
3、每日摄入100-150g优质蛋白质,如鸡肉、猪瘦肉、蛋类、奶类和豆类、豆类制品等;
4、忌食刺激性食品,如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等;
5、忌食甜腻食物,如糖果、奶油、冰淇淋,以免身体出现湿热现象,导致病情反复。