急性支气管炎能不能吃土豆

尚愚副主任医师

哈尔滨市第一医院呼吸科

宜吃 土豆

宜吃 原因

急性支气管炎患者可以适量食用土豆。土豆具有很高的营养价值和药用价值,其营养素丰富,含有蛋白质、矿物质、维生素等多种成分。土豆易于消化吸收,能供给人体大量的热能。土豆含有大量膳食纤维,能宽肠通便,帮助机体及时排泄代谢毒素,减少炎症的发生,有利于急性支气管炎患者病情的康复,可适量食用。

怎么吃

土豆可炒食,炖汤、干锅或做成土豆泥食用;已经长芽的土豆禁止食用,大量食用会引起急性中毒;削皮后的土豆不能马上烧煮,应浸在凉水中,以免氧化发黑,但注意不要泡得太久而致使水溶性维生素等营养流失。一般人均可食用。尤适宜低蛋白饮食的肾病患者、糖尿病患者食用。

饮食建议

急性支气管炎是病毒或细菌等病原体感染所致的支气管黏膜炎症。多散发,无流行倾向,年老体弱者易感。患者会出现鼻塞、发热、咽喉痛及咳嗽、咳痰等上呼吸道感染症状。通过合理的饮食,对疾病的治疗可起到一定的作用,具体如下:
1、多摄入富含维生素的食物,增强机体抗病能力,如动物肝脏、胡萝卜、菠菜、荠菜等;
2、多饮水,以纠正体内失水状态,根据病情需要增加液体摄入量;
3、饮食宜清淡,给予营养丰富易消化吸收的食物,如菠菜、梨、橘子、柚子、萝卜、冬瓜、苦瓜等;
4、少吃生痰食物,如鸡蛋、肥肉、花生等;
5、忌食辛辣燥热食物,如姜、葱、辣椒、花椒等,
6、忌饮酒,避免刺激咽喉部,加重病情。