阑尾炎能不能吃黄瓜

王和金主任医师

郑州大学第一附属医院普通外科

宜吃 黄瓜

宜吃 原因

阑尾炎可以适量吃黄瓜。黄瓜富含蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分,具有清热解毒的作用,适量食用不会影响病情。因此,阑尾炎可以适量吃黄瓜。

怎么吃

黄瓜可以直接食用,可以凉拌、炒食,还可以炖汤。体质虚寒、呼吸系统宿疾者应少食黄瓜;不宜加碱或高热煮食。

饮食建议

阑尾炎的形成一般与不良的饮食习惯、不健康的生活方式、季节气候变化影响、精神因素有关。阑尾炎患者应及时治疗,避免过度劳累,保持大便通畅。另外,还应在饮食上注意以下原则:
1、少吃油炸食物,油炸食物不易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,使血脂增高;
2、少吃腌制食物,如榨菜;
3、少吃生冷、刺激性食物,如西瓜、黄瓜、苦瓜、辣椒、胡椒、花椒等,此类食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用,容易引起腹泻或消化道炎症;
4、规律饮食,定时定量,避免过饥或过饱;
5、细嚼慢咽,减轻胃肠负担。