尿结石能不能吃西柚

王赫主任医师

哈尔滨市第一医院泌尿外科

宜吃 西柚

宜吃 原因

尿结石可以适量食用西柚。西柚含有维生素P、维生素C及可溶性纤维素,还含有天然叶酸以及丰富的柠檬酸、钠、钾和钙,具有滋养组织细胞、增加体力、缓解焦虑的作用。西柚中的柚苷配基成分可以预防肾囊肿的形成,降低患肾结石的风险,每天喝1000ml的西柚水或西柚汁能促进尿道中结石的排出。因此尿结石患者可以适量食用西柚。

怎么吃

西柚可去皮直接食用,可搭配蜂蜜制成果汁饮用。但服用胃药、镇痛药时,应少食或禁食。糖尿病患者禁止食用。

饮食建议

尿结石为常见的泌尿外科疾病之一,以男性较为多发,常见病因为尿道狭窄、感染、潴留性囊肿等,以膀胱部位多见,也可发生于尿道憩室内,临床表现为排尿困难、排尿费力。尿结石的化学成分包括草酸钙、磷酸钙、碳酸钙、尿酸盐、胱氨酸、黄嘌呤,其生成与饮食有一定关联,故患者除接受正规治疗外,还应注意膳食结构调整,以预防结石复发。
1、增加膳食纤维摄入,如谷类、薯类、新鲜蔬菜等,可降低尿液中的尿酸水平;
2、增加含钙食物摄入,如鱼虾、牛奶等,但不建议直接服用含有钙剂的药物;
3、避免进食辛辣、油腻、刺激食物,不利于控制病情,且有可能导致病情发作或诱发并发症;
4、避免进食牛肉、羊肉、肥肉、猪脑、带鱼、黄鱼等,以免加重肾脏负担,甚至诱发肾积水及尿毒症。